Körpertherapie

Die körperliche Erscheinung und der Bewegungsausdruck sind Spiegelbilder von dem, was in einem Menschen vorgeht und manchmal auch ein Ausdruck der eigenen Geschichte. Erfahrungen hinterlassen Spuren in unserem Körper.

Wilhelm Reich, der Großvater der modernen Körpertherapie, hat einmal sinngemäß gesagt, dass in jeder chronischen Muskelspannung ein zurückgehaltenes Gefühl verschlossen ist, z.B. eine Überforderung, eine Trauer oder eine Verletzung, auf die man nicht angemessen reagieren konnte.

Durch dynamische Körper- und Atemübungen in Verbindung mit Massagearbeit werden Spannungen gelöst und Gefühle freigesetzt. Die Integralis^® Methode legt besonderen Wert auf die Schulung eines spürenden Körperbewusstseins, so dass spontane Bewegungsimpulse wahrgenommen werden oder es wird deutlich, wo die Energie blockiert ist. Die Erfahrungen werden im abschließenden Gespräch integriert.